¿Sirven los remedios caseros para los hongos en las uñas?

Muchas personas recurren a remedios caseros con la esperanza de eliminar los hongos en las uñas. Desde bicarbonato de sodio hasta productos con mentol y aceites esenciales, existen múltiples opciones. Sin embargo, ¿son realmente eficaces? En este artículo exploramos los remedios más populares y su efectividad.

¿Qué es la onicomicosis?

La onicomicosis es una infección común en las uñas, especialmente de los pies. Puede causar decoloración, engrosamiento y fragilidad. Como es contagiosa, puede empezar en una uña y propagarse a otras.

¿Por qué aparecen los hongos en las uñas?

Los hongos pueden afectar a cualquier persona y existen múltiples tipos. Estas infecciones son difíciles de tratar y, sin medicación adecuada, suelen persistir.

¿Funcionan los remedios caseros?

Los remedios caseros pueden ayudar en casos leves, pero rara vez eliminan la infección por completo. Algunas personas los combinan con tratamientos antifúngicos recetados para mejores resultados.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato puede absorber la humedad que favorece el crecimiento fúngico. Aunque tiene propiedades fungistáticas (previene el crecimiento de hongos), no hay suficiente evidencia científica que respalde su eficacia como tratamiento.

Productos con mentol

Algunos recomiendan ungüentos mentolados para aliviar los síntomas. Un pequeño estudio en 2011 sugiere que podrían tener cierto efecto, pero no son curativos.

Ajo

El ajo, conocido por sus propiedades antimicrobianas, podría ser útil contra los hongos. Un estudio de 2019 mostró que el extracto de ajo tiene actividad antifúngica, aunque se recomienda su uso junto con medicamentos.

Extracto de raíz de serpiente

Conocido en México como tratamiento tradicional, este extracto pertenece a la familia del girasol. Algunos estudios pequeños mostraron resultados prometedores, pero se necesitan más investigaciones.

Aceites esenciales

Algunos aceites como el de orégano, árbol de té y lima podrían tener propiedades antifúngicas. Una fórmula con vitamina E y estos aceites mostró beneficios, aunque el uso casero puede ser menos eficaz y provocar irritación.

Cuidados personales

• Mantén las uñas cortas, secas y limpias.
• Usa cortaúñas diferentes para uñas infectadas y sanas.
• Usa calzado cómodo y transpirable.
• Cambia los calcetines diariamente.
• Mantén una buena higiene de los pies.
• Utiliza sandalias limpias en duchas públicas.
• Consulta a un podólogo si sientes molestias al caminar.

Tratamientos médicos

En muchos casos, se requiere medicación antifúngica tópica u oral. En casos graves, puede ser necesaria una cirugía para retirar la uña afectada.

Para más información médica, puedes consultar este artículo de Healthline.

Tratamientos tópicos

Recomendados para infecciones leves. Pueden causar efectos secundarios leves como picor o enrojecimiento. Ejemplos incluyen:

• Amorolfina
• Ciclopirox
• Efinaconazol
• Tavaborol

Tratamientos orales

Para casos más severos, se recomiendan medicamentos orales, que son más eficaces y rápidos. Sin embargo, pueden tener efectos secundarios y requieren control médico. Ejemplos:

• Fluconazol
• Griseofulvina
• Itraconazol
• Terbinafina

Terapia combinada

Algunos médicos recomiendan una combinación de tratamiento tópico y oral para mejorar los resultados.

¿Cuándo consultar al médico?

Si no hay mejora o aparecen complicaciones, se debe suspender el uso de remedios caseros y acudir al médico o podólogo. Las personas con diabetes o inmunidad comprometida deben evitar remedios caseros y buscar atención médica de inmediato.

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Resumen

Los remedios caseros no suelen ser eficaces por sí solos para tratar los hongos en las uñas. En casos leves, pueden ayudar temporalmente, pero no eliminan la infección. Es mejor combinarlos con tratamientos recetados y mantener una buena higiene de los pies. Consulta siempre con un profesional si tienes dudas o si no ves mejoría.